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端午节.院子里的禅修生活[北京]

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发表于 2014-5-31 20:08:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
朋友聚会
开始时间:
2014-5-31 00:00 至 2014-6-2 00:00 商定
活动地点:
北京 通州区 北京宋庄小堡南街128号
性别:
不限
每人花销:
120 元
已报名人数:
0
剩余名额:
25 人

时间:5月31日-6月 2日(周六-周一),共三天。
地点:北京宋庄.归零静修小院
对象:接受个人报名,欢迎所有朋友参加
人数:限25人/天(住宿限10人/晚)
每日内容:
06:30-07:30 禅修(第一坐)(住宿人员晨坐)
07:30-08:30 早餐、整理(不住宿人员入场)
08:30-09:30 禅修(第二坐)
09:30-10:00 茶歇 行禅
10:00-11:00 瑜伽课
11:20-12:00 禅修(第三坐)
12:00-14:00 素食午餐,午休
14:00-15:00 禅修(第四坐)
15:00-16:00 茶会
16:00-16:40 禅修(第五坐)
16:40-17:00 茶歇 行禅
17:00-18:00 瑜伽课
18:30-19:30 素食晚餐
19:30-20:15 禅修(第六坐)
20:15-21:30 交谈/ 阅读/ 弹唱
22:30 熄灯
每日禅修与瑜伽指导:牟木老师

报名电话:13031116392,13269051859

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